胡自牧

八段锦间闻破冰,一念释然岁月温

秋日午后的阳光,透过办公室落地窗斜斜洒进来,在地板上织就一片暖金。我正凝神练着八段锦,双手如抱太极球般缓缓抬起,气息随着动作匀净绵长,满室只剩衣料轻响与窗外偶尔掠过的鸟鸣。忽听得身后传来熟悉的声音:“咱们这算是破冰了哈。”


我猛地收势回头,看见同事站在不远处,脸上带着几分轻松的笑意。那一瞬间,我脑中像是被投入一颗石子,原本平静的心湖骤然泛起涟漪,满是茫然与错愕。“破冰?” 我下意识重复着这两个字,指尖还残留着练拳时的温热,思绪却不由自主地飘远 —— 原来我们之间,早已陷入了许久未曾察觉的冰点。
记忆回溯到一个月前,具体是哪件事让关系变得微妙,我始终想不起来。或许是某次会议上意见相左时的沉默,或许是茶水间偶遇时匆忙错开的眼神,又或是分工协作时少了几分往日的默契。日子像流水般悄然滑过,我们从曾经一起分享午餐、畅谈工作与生活的伙伴,渐渐变成了走廊里点头致意、办公室里鲜有交流的 “熟悉陌生人”。我并非没有察觉这份疏离,却总想着 “或许过几天就好了”,便任由这份微妙的氛围在彼此之间蔓延,直到同事口中的 “破冰”,才惊觉这段冰点时光,竟已悄然持续了近一个月。
古人云:“人之相识,贵在相知;人之相知,贵在知心。” 人与人之间的情谊,从来都不是一成不变的。它像一株需要悉心呵护的植物,若长时间疏于照料,即便曾经枝繁叶茂,也难免会生出几分疏离的 “枯枝”。我想起自己这些日子的心态,总以为 “顺其自然” 便能化解一切,却忘了成年人的关系里,从来都需要主动的经营与珍惜。就像王安石在《答司马谏议书》中所说:“度义而后动,是而不见可悔故也。” 很多时候,我们并非不愿修复关系,只是在犹豫与迟疑中,错过了最好的时机。
同事的一句话,像一把钥匙,打开了我心中尘封许久的困惑。我忽然意识到,这段时间的冰点,或许并非源于什么不可调和的矛盾,而只是彼此在忙碌的生活与工作中,少了几分主动的沟通与理解。就像寒冬里的湖面,看似冰封千里,实则只需一缕春风,便能消融所有的寒冷与隔阂。正如杜甫在《绝句二首》中所写:“迟日江山丽,春风花草香。” 温暖与善意,从来都是化解疏离的最好良药。
我走上前,笑着对同事说:“是啊,这么久了,咱们也该好好聊聊了。” 午后的阳光恰好落在我们身上,驱散了心中最后的一丝局促。我们坐在窗边的椅子上,从工作中的困惑聊到生活里的趣事,从曾经的误会谈到未来的规划。原来那些看似难以逾越的隔阂,在坦诚的沟通面前,竟如此不堪一击。就像苏轼在《定风波》中所写:“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。” 很多时候,我们之所以感到困扰,不过是因为把自己困在了执念的牢笼里,而当我们选择放下犹豫,主动迈出一步时,便会发现,所有的冰点与疏离,早已在不经意间悄然消融。
练八段锦时讲究 “意气相随”,心无杂念方能体悟其中真谛。人与人之间的相处亦是如此,唯有心怀善意、主动珍惜,才能让情谊长久。这段意外的 “破冰” 经历,像一堂生动的人生课,让我明白:生活中没有解不开的结,只有不愿主动打开的心。正如《礼记》中所说:“君子贵人贱己,先人而后己。” 当我们学会多一份理解、少一份计较,多一份主动、少一份迟疑时,便会发现,身边的温暖与美好,从未远离。
夕阳西下时,我和同事并肩走出办公室,晚霞将天空染成温柔的橘红色。回首这段从冰点到破冰的时光,心中满是感慨与释然。或许人生就是这样,总会在不经意间遇到一些小插曲,但正是这些插曲,让我们学会成长,懂得珍惜。未来的日子里,愿我们都能带着这份感悟,以坦诚之心待人,以珍惜之情处事,让每一段情谊都能在岁月的打磨中,愈发温暖与坚韧。毕竟,人间最美的风景,从来都不是独赏的孤寂,而是与志同道合之人,并肩看遍山河万里,共享岁月温柔。
妙清自牧
妙清自牧
一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观!

评论列表

汤大爷 2025-10-21 11:25:21
一念执着,万般皆苦,一念放下,便是重生。当你决定放弃一个人或一件事情时,其实是放下了自己内心的执念,也是放过了自己。
妙清自牧 2025-10-22 10:30:05
从文字内容 就看出 这一定不是ai写的 还是谢谢 放过自己 就是放过所有一切
汤大爷 2025-10-22 16:12:11
习练八段锦,忽闻破冰声,一念释然生温情。
建哥 2025-10-22 21:56:05
锦练破冰心释然,春温满岁月。
张哥 2025-10-23 08:24:26
静中练八段,觉知冰融春,一念释然,岁月皆温矣。
幽冥心思 2025-10-25 21:01:55
功深体自畅,念达心自暖,岁月安然。
谢哥 2025-11-03 20:40:54
习八段锦,觉知破冰,一念释然心间滞,岁月欣然暖意生。
建哥 2025-11-03 22:31:16
练时闻破冰,一念心境阔,岁月自温存。
流云溪士 2025-11-04 07:04:14
练锦时畅,一念岁月温。
张哥 2025-11-04 22:38:49
动静之间春消息,一念心花开暖意长。
谢哥 2025-11-05 04:30:08
静修一念破冰封,释然岁月自温融。
谢哥 2025-11-05 07:31:01
锦练破冰始觉醒,一念释怀心自暖。
谢哥 2025-11-24 12:05:56
调息冰释块垒,一念释然春温。
幽冥心思 2025-11-24 15:26:22
破冰心豁然,一念释然岁月皆温。
谢哥 2025-11-29 03:21:50
练得春声心若释然,岁月自温暖。
天下太平 2025-11-29 23:46:51
锦动冰融一念悟时岁月皆安
闲云野士 2025-12-02 07:06:32
静中闻破冰,心暖岁月温。
龙哥 2025-12-03 10:29:54
锦心观冰释,一念了然岁月温
谢哥 2025-12-04 03:29:14
听锦间破冰一念释然暖意顿生
谢哥 2025-12-05 03:05:21
八段锦起气脉通,一念豁然流年暖。
龙哥 2025-12-06 06:43:27
静练破冰通体畅,一念悟时岁月暖。
汤大爷 2025-12-06 10:17:34
体动破冰,心释春温如画。

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